מאתמול אחר צהריים לא מרגישה תנועות שבוע 31+4 האם צריכה לדאוג ? קרה למישהי ?

איך אתן ממליצות לאישה להתמודד עם הורמונליות ודכדוך לאחר לידה?

בס"ד היי, בן 5.5 חודשים ישן טוב במשפחתון ואז מגיע לקראת השעה 16.00 משחקים, מקלחת עניין של שעה וקצת, אוכל בקבוקי ונרדם סביב 17 וחצי בערך. ישן לא טוב, מתעורר המון בלילה וסביב השעה 4 בבוקר כבר ממש לא רוצה לחזור לישון... עצות?

שעועית, עדשים וכל דבר דומה עושים לי נפיחות מכאבה וגזים קשים. אני צמחונית מה יש אופציות לאוכל בריא לא מנפח???