קהילה

לא חייבים לקנות משחק חדש כל שבוע 🧸 כמה רעיונות פשוטים בבית: 🥄 קופסאות וכפות 📚 ספרים עם תמונות 🎵 שירים ומחיאות כפיים 🧺 סלסלה עם חפצים בטוחים למישוש 🪞 משחק מול מראה הכי חשוב: להתאים את הפעילות לגיל ולוודא שכל חפץ בטוח לתינוקת. שמרי לפעם הבאה שאין לך רעיון מה לעשות איתה❤️

מה תמיד יש לי בתיק כשאני יוצאת עם התינוקת? 👜👶 ✔️ חיתולים ✔️ מגבונים ✔️ בגדים להחלפה ✔️ חיתול בד ✔️ אוכל/בקבוק בהתאם לצורך ✔️ מוצץ אם משתמשים ✔️ שקית לבגדים מלוכלכים ✔️ משהו קטן לשחק איתו והדבר הכי חשוב? לצאת מהבית בלי להעמיס את כל הבית 😂❤️ מה הדבר שאתן תמיד שוכחות לקחת?

מתחילים טעימות? 🥑🥕 כמה רעיונות פשוטים לתינוקת מגיל 6 חודשים: 🥑 אבוקדו מעוך 🍌 בננה מעוכה 🥕 גזר ובטטה מבושלים 🥔 תפוח אדמה וקישוא 🍎 תפוח ואגס מאודים מתחילים בכמויות קטנות ובהדרגה מכירים טעמים ומרקמים חדשים. ❤️ שמרי את הפוסט לרעיונות לארוחה הבאה 👆

5 דברים שהלוואי שמישהי הייתה מספרת לי לפני שהפכתי לאמא 👶❤️ 1. את לא חייבת לדעת הכול מהיום הראשון. 2. כל תינוק מתפתח בקצב שלו. 3. מותר לבקש עזרה. 4. לא כל עצה שמתאימה לאמא אחרת תתאים לך. 5. וגם כשקשה – את עושה עבודה מדהימה. ❤️ לאמהות טריות: מה הייתן מוסיפות לרשימה? 👇

שבוע 9 והבחילות הכי קשות שיש בבקשה תגידו לי שזה דבר שעובר

⭐ המקומות שהכי הייתי ממליצה להתחיל מהם 1. משרד הבריאות – “הורות והורים” תוכן מאוד שימושי על שינה, תזונת תינוקות, התפתחות, רחצה, בכי, בטיחות ועוד. יש גם מידע במיוחד לגיל 6 חודשים ומעלה. אתר הורות והורים של משרד הבריאות⁠ 2. תכנים על שינה 😴 משרד הבריאות מסביר על בניית סדר יום, טקס שינה, יקיצות בלילה ומה נחשב נורמלי לפי גיל. 3. תכנים על טעימות ומוצקים 🥑🥕 באתר יש מידע על מעבר ממזון תינוקות למזון מוצק, כולל תזונת תינוקות והנקה.

אשמח ממש להתייעצות מנסים להיכנס להריון בדיקת ביוץ חיובית מבדיקת דם מלפני יותר מחודשיים יצא ערך של TSH 4.48 הרופאה אמרה לי לא להמשיך לנסות עד שאני עושה שוב בדיקת דם ובודקת אם הערך ירד למתחת ל4. לא יודעת אם נקלטתי או לא כבר והאם לנסות להמשיך היום/ מחר

. 3. אבוקדו ובננה 🥑🍌 * ½ אבוקדו בשל * ½ בננה * למעוך יחד. ללא בישול

הייתי בטוחה שיש לי סכרת הריון עשיתי היום העמסת סוכר שיצא תקינה! הודו להשם כי טוב הבטחתי שאפרסם אם הכל יצא תקין ואכן יצא תקין !!! אבא תודההה כמה ניסים כמה נפלאות שום דבר לא מובן מאליו בנות ! הכל מלמעלה תודה תודה תודה 🩷🩷🩷

אני מתוסכלת הריון ראשון נכנסתי על הפעם הראשונה עכשיו ניסיתי כבר חודשיים וניסינו המון פעמים בחודשיים האלה בחלון הפוריות כמעט כל יום ואין לא נקלטתי ואין לי בעיה עם פוריות אז למה אני לא נקלטת? אני יודעת שחודשיים זה לא הרבה אבל באמת שכמעט כל יום ניסינו וזה מוזר לי

בנות עשיתי את הסגולה של רחל אמנו ונושעתי !!! ברוך ה המשך היריון תקין לכולם 🫶

שבוע 19+3 היריון שני ועדיין לא התחלתי לקחת מולטי ויטמין לא מסוגלת לבלוע את זה עושה לי בחילות של החיים עד הקאה אבל לוקחת חומצה פולית 5 מ״ג בגלל שחסר לי בגוף עד כמה זה גרוע?

אשמח לפריקת תסכול קלה ולהתייעצות מכל הלב... אני כרגע לא עובדת ונמצאת בבית, ובעלי עובד קשה בחוץ. את הבית אני מתקתקת ברמה הגבוהה ביותר סדר, ארגון, ניקיון, הכל מושלם ומתוקתק. עד שהוא מוריד חולצה לכביסה היא כבר מקופלת בארון. זמן דווקא יש לי... הבעיה הכי גדולה שלי? אני ממש שונאת לבשל. זה המקור למאבקים הכי גדולים שלנו, ובצדק. הוא חוזר אחרי יום עבודה קשה ומצפה לארוחה חמה, ומה שיש לי להציע לו זה כריות עם חלב... לא גדלתי בבית של בישולים, אין לי את ה"חוש" הזה, ואני פשוט לא יודעת מאיפה להתחיל. אני ממש רוצה להיות האישה הזאת שמפנקת בארוחה חמה, שכיף לו לחזור בשבילה הביתה, אבל כל התעסקות במטבח מוציאה לי את המיץ. כדי לסבך את העניין, יש לו העדפות די ספציפיות: ❌ לא אוהב עוף ❌ לא אוהב אפונה ❌ לא אוהב רוטב אדום (עושה לו צרבות) ❌ לא אוהב אוכל מוכן/קפוא (שניצלים קנויים, נקניקיות, פירה מוכן וכד') עד שאני כבר מוצאת רעיון ונכנסת למטבח, מרוב שעות של חיפושים נגמרת לי האנרגיה. ובסוף, לפעמים הוא פשוט אוכל בחוץ (כי באמת אין לו מה לאכול בבית), וזה מתסכל את שנינו. איך נכנסים למטבח בקלילות ובשמחה? יש לכם טיפים איך לעשות את השינוי התפיסתי הזה? ואולי רעיונות למאכלים קלים, מהירים וטעימים שעונים על ההגבלות שלו (בלי עוף, בלי רוטב אדום ובלי קפואים)? אשמח לכל עצה, טיפ או מתכון פשוט שתרם לכם! תודה רבה ❤

אני כבר מעל חודש אחרי לידה וסיימתי את הדימום כבר אחרי שבוע וחצי מהלידה ועדיין לא הלכתי למקווה, לא באלי אין לי כח וגם אין לי כח לבעלי פתאום זה בחיים לא קרה לי ולא באלי לשכב איתו פתאום וגם אין לי כח אפילו לגעת בו, יש מישהי שחוותה אולי משו כזה ותרגיע אותי?? הזוגיות נהייתה בלי אהבה ותשוקה ממש מצב מזעזע

שבוע 5+5 יש לי כבר כמה ימים הפרשות בצבע בז׳ חום בהיר .. לא מחמיר עם הזמן צבע וכמות קבועים יחסית .. לא מצריך פד כמובן מספיקה תחתונית והיא עם כתם קטן יחסית. הרופא שלי בחופש ויש לי אולטרסאונד ביום ראשון האם לעוד בנות היה spotting והכל היה בסדר?