אומגה א אומגה 3 צריך בדיקות דם/מרשם בשביל לקחת או שפשוט אפשר להתחיל? איך זה הולך?

מחפשת מתכון מוצלח למוס אף פעם לא יוצא לי מרקם טוב

המלצה על הכנה ללידה באופן פרטי היי בנות, אני ובעלי היינו אמורים לעבור השבוע הכנב לחידה בצורה פרטנית , מישהי שמעבירה ב3 שעות הכל ולצערי זה בוטל בגלל סיבות אישיות שלה.. אני נכנסת מחר לשבוע 33 וזה הופך להיות דיי דחוף.. יש לכן המלצות על מישהי שמעבירה בצורה פרטנית הדרכות הכנה ללידה באזור רעננה ובמחיר שפוי? תודה רבה לעונות

פורקת.. פשוט מדוכאת אני מרגישה שכל ההריון הזה אני מתעללת בגוף שלי! נכון שזה נשמע אגואיסטי בטירוף, אבל אם אני לא אפרוק אני אשתגע. בתחילת ההריון סבלתי אין ספורר מבחילות, הקאות, צרבות, דיכאון, שינוי גוף וכן וכן.. אח"כ באה תקופה קצת יותר נחמדה בחודש שישי כמעט שביעי עד עכשיו שבה הרגשתי תנועות, למרות הבטן יכלתי להניע את עצמי, קצת הליכות, קצת סיבובים, קצת עבודה.. ועכשיו? חודש תשיעי שנכנסתי שוב פעם בחילות, שוב פעם תסכול, שוב פעם כאבים, צירים מדומים (הכאבי מחזור הלא נורמליים האלה וכאבי בטן תחתונה), עצירויות, טחורים, הקאות מרובות, צרבות שורפות, חוסר אנרגיה ועייפות כרונית, חולשה. אני שמחה שבקרוב ב"ה אפגוש את התינוק שלי, שמחה שנכנסתי להריון, מודה על זה! אבל השינויים הקיצוניים שהגוף שלי עובר פשוט מאמללים אותי. אני מדוכאת מזה. כואב לי הכל! אני אחרי ניתוח בריאטרי ככה שגם ככה הכמות אוכל והמים שלי קטנה פי מיליון מנשים אחרות, ובהריון זה רק מחמיר! כי הכל אני מקיאה! מים? מקיאה, אוכל? מקיאה.. אני עם זופרן מחודש שלישי ועדיין סובלת.. בא לי שהוא פשוט יצא ממני כבר ושאני אוכל להתמודד עם לחזור לגוף שלי ולדאוג לתינוקי כשהוא בחוץ ולא מכאיב לי ברחם! אני מרגישה מדוכאת! הייתי חייבת לפרוק 😥

דחוףףף מאתמול יש לי כאבי ראש מטורפים העיניים שלי נפוחות ואני מנוזלת והתחילו לי כאבי שרירים אבל אין חום זה נראה לכן כמו תסמינים לקורונה? ואם כן איך אני מבקשת הפניה לבדיקה? אני בהריון ממש מפחדת שזה יזיק 😔

חיסון בקסרו, מתי לתת נובימול לפני או אחרי החיסון?