סכרת הריון יש לי סכרת הריון ואני פשוט לא מצליחה להתאפק ולא לאכול שטויות!!!ואחרי זה יש נקיפות מצפוןן שאני מזיקה לילד שלי וליי אוףףףף איך אפשר כבר

ספורט בהריון - שליש ראשון בעיקר וגם אחכ קראתי שבעיקרון מותר אבל לא הרבה ולדאוג שהגוף לא יתחמם דופק וכו... מישהי יכולה לעשות לי סדר? מתאמנת מספר פעמים בשבוע האם להגביל את כמות האימונים? להשתמש בשעון דופק / שמודד חום גוף? (עושה שחייה פילאטיס ו trx שעקרונית כולם מותר לפי האינטרנט) תודה!!

אשמח למענה הפרשת חלה האם עושים הפרשת חלה ללידה קלה גם לפני קיסרי תודה 🥰

מרק אפונה אשמח למתכון

אהובות האם אפשר לבקש בשבוע 37 זירוז? ופליז תחסכו ממני את זה שכמה שיותר בפנים יותר טוב! אני 80 אחוז מהזמן לבד בבית בלי מעש ועומדת להשתגע ממחשבות וקשה לי לנשום כל יום כןאב לי משהו אחררר, היה לי בשבוע 33 צירים ועצרו לי אותם, והילד לפי ההערכת משקל כבר גדול פליז תגידו לי שאפשר לעשות משהוווו 🙏🏼❤️

בקשר לעריסה מתחברת. רוצה לקנות את של ספורטליין, ראיתי שמוכרים בשילב. המיטה שלנו היא בעלת מסגרת כזו כמו בתמונה, ובתוכו נכנס המזרון, כך שיש רווח מסויים, ואני מתחילה לחשוב שאולי אי אפשר לחבר את העריסה למיטה במצב כזה.. חשבנו אולי לכוון את הגובה של העריסה לגובה של המסגרת וככה לא תהיה בעיה . הבנתן אותי? מה דעתכן?