תרגילים להקלת צירים היי בנות איפה אני יכולה למצוא תרגילים להקלת הצירים ? הבנתי שמים עוזרים להקלת צירים וכדור פיזיו האם יש עוד משהו ?

שאלה איך אתן מכינות תמ"ל? צריך לחמם מים ולחכות שיתקררו מה אתן עושות בנתיים עם הבייבי שצורח? בנוסף מותר לערבב תמ"ל נגיד והבאתי לה סימלאק מותר להביא לה נוטרילון?

היי בנות, אני מרגישה שאני לא אוכלת מספיק ויטמינים ודברים בריאים.. קצת קשה לי לאכול כל דבר (שבוע 7) משתדלת לאכול פירות לפעמים, יש לכן המלצות לאוכל בריא?

מוכרת 5 בקבוקי ביו אוויל 200 מ"ל (!!) ב80 שקלים ליחידה. מרמת גן

שבוע 32, מתיישבת( גם אם זה מעט זמן) ואיך שאני קמה מרגישה כאבים חזקים כמו התכווצויות בבטן תחתונה ואז זה מסתדר .. האם קורה לעד בנות ? זה נורמלי ?🤔

תגידו אתן מצהירות על תינוק בן חודש חודשיים כשאתן מזמינות חופשה? במלון באילת רוצים עוד איזה 100-200₪ על תינוק שגם ככה ישן בעגלה ולא אוכל בחדר אוכל מן הסתם. זה תשלום עבור ביטוח בלבד אבל מה קורה אם לא מצהירים עליו ומגיעים איתו? מישהי יודעת?