קיקבוקס בתחילת הריון היי בנות, ברוך-השם גיליתי שאני בהריון ממש בימים האחרונים (אחרי הפלה לצערי) ולא בא לי להפסיק את שגרת אימוני הקיקבוקס שלי. מישהי כאן עושה שיעורי קיקבוקס במהלך ההריון? האם אפשר להמשיך? יודעות אם יש סיכון? והאם אפשר גם בתחילת הריון? תודה לעונות 💜

הצילוווו איזה גועל לא ללב חלש... ישבתי על מפתן הדלת האחורית של החצר עם הקטנה שלי כשהיא על הידיים שלי...כשבעלי הביא לה לראות את הברווז הענק שלנו בידיים שלו ואיך שקירב אותו אלינו שלשל עליי איייכ הקאתי את הנשמה באותו הרגע רצתי לאסלה אם הקיא בפה בא לי לבכות השלשלת הכי מסריחה ביקום. גם ככה אני רגישה לריחות במיוחד ההריון. הטרנינג והכף רגל קקי. איכככ. רוצה להתקלח עם אקונומיקה בחיייי.😢

טעימות נתתי לילדה דלעת ולאחר שלושה ימים גזר..בא לי לתת לה מרק אפונה או עדשים ירוקות...זה מותר בטעימות?

**דחוף** אני מרגישה מיעוט תנועות היום😔 בדרך כלל היא ממש פעילה במיוחד בערב (שבוע 29) כן הרגשתי בודדות במהלך היום לא שבכלל לא אבל חלש יותר בעוצמה ופחות גם לא כל כך הרגשתי טוב היום קצת כאבים קלים כמו מחזור. אכלתי לפני 20 דק עוגה ותה ממש מתוק ואני שוכבת כבר שעתיים על צד שמאל והרגשתי בעיטה אחת. יש עוד שיטות לנסות לעורר לתנועות? לחכות לבוקר או עדיף לנסוע לבית חולים?

כאבי גרון וצינון שבוע 32, מה עושים? 🤧🤧🤧

אם מותר להתחסן רק משבוע 14 והלאה מה נעשה שלא יביאו יותר חיסונים של פייזר? מי יודע איך מודרנה יהיו :/