אכילת סושי בהריון היי בנות חייבת שאלונת, אני ובעלי רוצים להכין סושי בייתי היום, אז ברור שאת הדג אכין קודם לכן כדי שלא יהיה חלילה חי!!! אבל מטרידה אותי שאלה אחרת... מה לגבי האצה?? מותר לאכול אצה בהריון?

הליכה אחרי 5 חודשים שלא עשיתי כלום שבוע 25 מחר וצאת להליכה עם אמא..לא יזיק?לא התאמנתי משבוע 4 בערך....אנסה לעשות חצי שעה ולא יותר לא יכול להזיק?מומלץ ללכת אבל לא הלכתי הרבה זמח

מטרנה שלב 1 אז אני אוסיף לכם עוד טעות לרשימת הטעויות של אמהות מתחילות.. הבת שלי עוד שבוע בת חמישה חודשים.. לפני כחודש ביקשתי מהמשפחה שמי שרואה מבצע של מטרנה אקסטרה קר שלב 1 שיקנה לי.. ועכשיו אני עם 12 קופסאות .. שעוד חודש הילדה מחליפה לשלב 2 וברשתות לא ניתן להחליף 🤦

יש דבר כזה דיאטה בזמן הריון ? אני התחלתי תהליך ועכשיו גיליתי הריון שני אני ממש רוצה להמשיך בתהליך וגם בספורט יש פה כאלה שעשו /, עושות ויכולות לספר

אחרי סטריפינג , כאבי מחזור בעיקר בבטן התחתונה עדין מצליחה לסבול בבית ניראה לכן שזה צירים?

היי בנות למה אף אחד לא מדבר על זה? זה הזוי. אני בנאדם שאמנם לא מטורף על שינויים אבל שמח ואופטימי וחיובי. ילדתי את הנסיכה שלי לפני 4 ימים אבל משום מה יש רגעים של מחשבות רבות, דכדכוך ועצב על כך שהכל השתנה ומה שהיה הוא לא שיהיה. יש רגעים שהכל בסדר וברור וצלול מול עיניי אבל רגעים אחרים של חששות וחרדות. פעם ראשונה בחיים תקפו אותי 2 התקפי חרדה שעושים תחושבה מזעזעתת שהכל סוגר עלייך. נהיית לי בחילה, כאב בטן ונהיה לי דופק פנימי מהיר שעושה לי מלא מחשבות וג׳וקים בראש. לראשונה בחיי אני באמת מפחדת פחד אמיתי מי אני ומה עובר עליי ומה אני עושה. בא לי לתת לעצמי סטירות להתאפס. ההורים שלי הביאו לי להתייעץ עם מומחה בתחום שאמר שמדובר בבייבי בלוז על רקע הורמונאלי שעובר אחרי כשבוע אחרי הלידה. אמא שלי נותנת לי פה ושם כדור להרגעה בהמלצתו שימנע את הדופק המהיר והלחץ אבל אני מפחדת מתי זה יחזור חלילה ומתי כבר אוכל לחזור לעצמי. בנוסף אני גם כאובה מאוד מהתפרים למטה ולא יכולה לצאת בשירותים וזה מטריף את מחשבותיי לא פחות... מישהי מזדהה?