האם ריפוי בעיסוק ופיזיותרפיה רצפת אגן עוזרים 7 חודשים אחרי קיסרי?

כל אחת מדברת על ההיריון, אף אחת לא מדברת על האחרי .. אני שבוע אחרי לידה ולהגיד שההרגשה היא כאילו עברה עלי משאית היא מקטינה את המצב, אני מרגישה נורא, בלי לראות את האור של קצה המנהרה.. לא משנה כמה עזרה ותמיכה אקבל אין תחליף מחיבוק מבעלי (נידה) החוסר שעות שינה , אין לא קיימות התפרים ששורפים והדם שרק התחיל אני רק בשבוע הראשון😮‍💨 האופוריה של אחרי לידה ואז בום לחזור הביתה כשזהו, את לא עצמאית בלשון המעטה ולהכנס לשירותים לפיפי זה בקושי אפשרי מניקות? גם כשהיא קמה כל חצי שעה והפיטמה שלי כבר עולה באש. הבית? הכביסות ? קשה לי לשחרר ואף ידיים של מישהי אחרת זה לא כמו הידיים שלי , עושה לי גירודים בגוף. קשה לי בא לי לצעוק ולשאול מתי זה נגמר מרגישה חסרת אונים ושלא משנה כמה חיכיתי לילד, כמה חיכיתי לזכות בזה ולהקלט להיריון, כמה השתוקקתי להחזיק אותה ולנשק אותה , מרגישה שלא מגיעה לה אמא חלשה כזו ולבעלי החיים שלי שעושה הכל למעני שיהיה לי טוב וכשזה תמיד בא על חשבונו, לראות את העיניים העייפות שלו מהחוסר שעות שינה והעיניים העצובות כשלי עצוב איך מתמודדים מתי זה נגמר? מתי היא תישן כמו שצריך ולא אפחד לצאת מהבית לגינה למטה או לאמא שלי או לטיפת חלב? אני מפחדת שאני מאבדת את זה אף אחד לא הכין אותי לזה אני משתגעת? אני היחידה? זה לא דכאון אחרי לידה?

מותר לאכול נקניק סלמי לא מחומם בהריון?

בוקר טוב בבקשה בבקשה תעזרו לי אני שבוע 27+4 מתחילת ההריון סובלת מכאבי ראש מטורפים ומן תחושה של כאבים גם בעורף כאילו נתפס לי שם משהו הרופא אומר לי לקחת דקסמול אני לוקחת 3/4 כדורים ביום מרגישה שאני פוגעת בתינוק שלי 😢 בדקו לי לחץ דם אמרו תקין מה הייתם עושים ללכת למיון? לבקש mri חשוב לי לציין שאני קמה כמעט כל יום ב 4/5 בבוקר מכאבים