ערכות לידה מוקנות - שוות את זה או מיותרות?

משקל התחלתי בהריון 79 (השמנת יתר לפי bmi) אני כרגע בתחילת חודש שביעי עם משקל 85 🥺 מפחדת לעלות עוד הרבה למרות שאני לא אוכלת בכמויות, מישהי כמוני הייתה עם עודף משקל עוד לפני שנכנסה להריון ועלתה הרבה במהלך ההריון? איך זה אחרי הלידה? ירדתן מהר? זה מטריד אותי

עשיתי לאחותי הזמנה מהטלפון שלה ושמתי את המספר שלי הבעיה שנמחק לה כל הדברים מהטלפון וההזמנה משיין נמחקה מה עושים? לא שלחו לי שום הודעה לטלפון שלי