משתמשת פורטי23 באפריל 2026 בשעה 17:36
לכל הספורטאיות ההריוניות :)
יש פה נשים שעסקו בספורט מקצועי כמו ריצה, שחייה, כדורסל או כל ספורט שהצריך מאמץ פיזי גבוה.
השאלה שלי באיזה שלב הורדתם קצב והפסקתם בעקבות הריון ?
אני תכף מתחילה חודש רביעי ומפחדת שעושה נזק לעובר כי מגיעה לדפקים גבוהים.
תודה
💬1 תגובות
