היוששש כמה זה נורא אם אני שותה רק ליטר וחצי ביום? אני ממש בתחילת הריון ובכל…

אני בקושי מצליחה חצי ליטר😭 הרבה פעמים הרגשתי חולשה מטורפת ןרציתי ללכת לקבל עירוי היום שבוע 13 מצליחה ליטר

הכי חשוב להוסיף למיים מעט מלח הימלאיה, או לימון, כי כשותים סתם מיים הם לא באמת נספגים בתאים

אל תדאגי 💕 בשתי ההריונות סבלתי מבחילות קשות ובקושי הייתי מצליחה לשתות (ברגיל אני שותה כמעט 3 ליטר כך יום) וכמוני עוד רבות אחרות משהו שעזר לי זה לשתות רק מים עם קרח ותוספי מעט פטל זה עושה פלאים

תודה לכן חח ממש מרגיעות כן אני עם פטל לימון זה מקל קצת על השתיה

גם אני בקושי הייתי שותה ליטר תשימי לידך בקבוק עם קש את תשתי הרבה בלי לשים לב וגם את תתחילי להרגיש יותר צמאה עם הזמן

חחח הלוואי שאני ישתה גם את זה

גם לי קשה וחושבת שהתחיל לי דלקת בשתן מקווה שלא🫩🫩🫩

אני לא שותה אפילו ליטר