טיפים להתמודדות עם לחץ דם נמוך בהריון

בנות אני גמורה לא יודעת מה לעשות הייתי בזוגיות מתעללת עם נרקיסיסט לכל הדעות חמש שנים בהן עברתי דברים שאי אפשר לתאר ואובחנתי עם פוסט טראומה, במהלך הקשר נקלטתי להריון פעמיים ועברתי הפלה לדרישתו, יודעת שזו אחריותי לא פחות משזו אחריות שלו - המצב הנפשי שלי לא איפשר לי לחשוב באחריות. עכשיו נקלטתי שוב להריון אני כבר בשבוע 5 ובמהלך שלבי תחילת ההריון הבנתי שלכל אורך השנים היה בקשר נוסף עם אחת האקסיות הישנות שלו וגם היא בהריון (מתקדם) וכנראה שהם יחד. הוא מאיים עליי שאם לא אעשה הפלה יתבע אותי, מאשים אותי בגניבת זרע ודורש שאלך לעשות הפלה מבלי לשתף אותו בכלל בכלום, אני כבר אחרי כמה הליכים כאלו💔 מרוסקת נפשית. אני רוצה את הילד הזה בכל ליבי ואוהבת אותו אבל אני מפחדת ממנו, הוא פסיכופט אמיתי ואני עדיין נמצאת במקום מסויים בשליטתו ופוחדת ממנו. הוא מבטיח שיהיו לי חיים שחורים ורעים אם לא אקשיב לו. אני פשוט ממוטטת ומפחדת ממנו יש לו אמצעים כסף הכל, לי אין כלום ופוחדת להתעסק איתו. משטרה זה לא אופציה כי למרות הכל אני לא מסוגלת לפגוע בו. מה אתן מציעות לי לעשות? אני כבר לא חיה

היי, סקירה שלישית מי עשתה? הרופא אמר שתמיד מומלץ אבל אין משהו רפואי חלילה שמצדיק פשוט שזה לא בסל והחלטה שלי אם לעשות מתלבטת