מי שפיר בכרמל: מדריך לקביעת תור והפנייה

אוףףף הריון ראשון אני חלשה נורא מבחינת תזונה בקושי אוכלת בשבוע 13 אין לי תאבון או כוח להכין אוכל ובטח שאין לי חשקים! בבוקר אני מנשנשת קורנפלקס יבש ב12 בעבודה אני אוכלת סלט ירקות שאני מכינה בבית ובסביבות השעה 18.00 אני מתחילה לקבל כאבי ראש וחולשה של רעב ושוברת את הראש מה לאכול וגם זה פיצה או פסטה או טוסט דואגת שזה יפגע בי או בעובר 😒 תנו רעיונות מה לאכול

היי שבוע 7, הימים האחרונים היו מלווים קצת בעצבים קיצוניים 😅 צרחות ובכי יכול להוות סיכון? אני ממש בחששות חוץ מכאב בחזה אני לא מרגישה שום תסמינים(לפני היו התכווצויות)

מותר לאכול אצות? אם אני מזמינה סושי ללא דג נא זה סבבה? שבוע 12