התמודדות עם קנאה בעולם העבודה והבית

איך מתמודדים עם קנאה? אני הייטקיסטית וכל החיים למדתי המון ודחפתי את עצמי בצבא ובלימודים ובעבודה להגיע להישגים ולצבור תעודות, קרעתי את עצמי כדי להגיע למקומות הכי נחשקים כדי לממש את עצמי מקצועית וגם כדי שאוכל לקבל משכורת טובה ולדאוג לעתיד טוב יותר לילדים העתידיים שלי. אני עובדת במקום שמתגמל כספית, אבל מאוד מאוד תחרותי ומלא בסטרס. התחתנתי עם אהבת חיי - הגבר הכי מקסים ומכיל ומצחיק ועם לב מדהים, וממש לא עניין אותי העיסוק שלו. ילדתי לפני חודשיים וחצי את הבן הבכור שלנו. התכוננתי לחופשת לידה הזו ושמתי כסף בצד לתקופה שאני מתכננת להיות בבית כי המשכורת של בעלי לבד לא יכולה לכסות הוצאות שלנו. (אנחנו ממש לא בזבזנים ותמיד חוסכים). שמתי לב לנשים מסביבי שיכולות להשאר בבית כמה שהן רוצות, כי משכורת אחת של הבעל מכסה הכל ולי פשוט אין אופציה כזו. מוצאת את עצמי מקנאת בהן, מרגישה שיש להן חופש אמיתי ויכולת להנות מהחיים במלואם ושאני יוצאת העבד. אני ממש רוצה להפטר מהתחושה הזו כי זה רגש לא מקדם (זה לא דוחף אותי להשתפר, רק מסמן לי שאני הייתי רוצה פחות סטרס בחיים). מנסה לומר לעצמי שאני אדם שגם מקבל סיפוק מהקריירה ושזה חלק ממי שאני ושאני צריכה להיות גאה בעצמי ובבחירות שלי, אבל עדיין הקנאה שם...לא שהייתי נשארת בבית שנים כי זה היה לי קשה, אבל התחושה הזו שאין לי ברירה אלא לחזור לעבוד בחודש שתכננתי ושזה לא מבחירה אלא מאילוץ של המציאות, היא קשה. עצות איך להתמודד? אני ממש לא אוהבת שיש בי את הקנאה הזו, היא מכוערת בעיני והייתי שמחה להתעלות מעל זה. לפעמים קנאה עוזרת לנו לזהות מה אנחנו רוצים ודוחפת אותנו, זה לא המקרה כי אני לא יכולה להרשות לעצמי להרוויח פחות.