החלפת ריפוד לעגלת ספורט ליין: טיפים והמלצות

שבוע 10+5 ברוך השם🙏🏻❤️ מתחילת ההריון ועד עכשיו סובלת מכאבי ראש ואוכל שעולה+בחילות (לא מקיאה). אומנם בשבועיים האחרונים קצת יותר סבבה , אבל גם לא פשוט. מתי זה עובר ? אם בכלל? יש מצב שיהיה לי ככה עד סוף ההריון?

היי בנות אני שבוע 18 תודה לאל בלילות האחרונים ממש מתקשה לישון. לא מוצאת אף תנוחה שנוחה לי. הבנתי שאי אפשר לשכב על הגב . בנוסף חן לי ןקר לי ולא רגועה במיטה בקיצור. המלצות?