טיפים להתמודדות עם עצירות והקאות בהריון

תבדקי עם הרופא שלך על נורמלקס. לי אחרי הלידה הייתה ממש עצירות לקחתי את זה פעם אחת וזה עזר לי, קונים את זה בלי מרשם בסופר פארם לא יודעת אם אפשר לקחת בהריון תבדקי ואין צורך לסבול היום 99% בנות שבהריון שסובלות מבחילות לוקחות את הכדור הזה

את מדברת על הבונגסטה?

ממש כאילו הכל תקוע בלמעלה של הבטן נורא אני גם ממש סובלת מי זה

הגזים זה חתיכת מכה קשה ואין מה לעשות עם זה ןהייתי כל הזמן גם רעבה 🤣 תבדקי עם הרופא שלך אם מותר לך גזיםX זה הציל אותי ממש! 2 כדורים אחרי אוכל וזה כמו קסם זה משתפר בשליש השני

לשתות מלאאאאא מים ולעשות חוקן של מלילקאס. תקני בסופר פארם. זה עולם

האמת אצלי זה הפוך שבוע 6+2 וכל היום בשירותים , לא בעצירות

איזה סבל זה הגזים היו ימים שהייתי בוכה רק בגלל זה אני יכולה להגיד שככל ששתיתי יותר והקפדתי על תזונה נורמאלית היה יותר טוב אבל עדיין לא פשוט בכלל