היי שבוע 31.5 בנתיים עליתי 17 קילו 🥲 התחלתי 61.5 והיום 78 עוד מישהיא חוותה כזו עליה? מממש מוטרדת מהגזרה לגזרה מצד אחד מצד שני החשקים והרעב אמיתיים מה עושות???