בנות אני לא יודעת כבר מה לעשןת עם עצמי אןלי באמת אני צריכה איש מקצוע שיעזור לי עם זה כל פעם שאני חוזרת מהעבודה כל הדרך אני רק בסרטים וחרדות שמישהו יכול לבוא להתחיל לירות ומדמיינת פצועים ובית חולים וזה ולפעמים אפילו יוצא לי דימעה או שתיים אני חושבת על התינוק שלי וזה גורם לי לפחד עוד יותר ואני מתחילה למהר כל הדרך לבית רק רןצה להגיע הבייתה ואז כשאני נכנסת ישר נועלת את הבית כבר מהפיגוע שהיה בצומת רמות אני ככה😞 אתן חושבות שכדאי להיעזר באיש מקצוע לגבי זה? (אני גרה בירושלים)
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 בנובמבר 2025 בשעה 14:12
מאז שהפכתי לאמא יש לי חרדות קיומיות. לא הצלחתי למצוא איש מקצוע שיעזור לי להיפטר מהחרדות האלו. עכשיו כשיש איום טילים מאיראן אני שוב בחרדות שיא. הייתה תקופה של רגיעה. ועכשיו הכל עלה שוב. אחרי השביעי באוקטובר מפלס החרדה הגיע לשיא שלו. חשבתי שאני אשתגע.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 בנובמבר 2025 בשעה 14:20
כל המצב בארץ בטוח עושה טראומה . יש אנשים שזה יותר משפיע עליהם ויש אנשים שמצליחים להתגבר על זה . את יכולה להעזר בטיפול רגשי נגד טראומות או חרדות… זה יכול לעזור לך ממש .
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 בנובמבר 2025 בשעה 14:21
אני גרה ברמות זה באמת מפחיד.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 בנובמבר 2025 בשעה 17:38
ברור תלכי לאיש מקצוע לאזן את החששות זה אכן מפחידדד אבל צריך איזון ולא להיות משותקת לפחד