לא כדאי לעשות לפני לא סתם אומרים אחרי בדיקת רופא כי צריך לראות שלא נשאר שיריות של השליה עוד והכל

שתהיו בריאות. 6 שבועות מחכים ואז הולכים לרופא לבדוק שניתן לחזור לשגרה. למה לעשות משהו בניגוד להמלצה הרפואית?

ההמלצה לחכות עם הכל 6 שבועות היא מיושנת. היום מחקרים מראים תמונה שונה. כל אחת מחלימה בקצב שונה. זה תלוי בהמון המון גורמים, ביניהם איך הייתה הלידה, האם היו תפרים, מה מצב רצפת האגן, האם הייתה לידה מכשירנית, האם זו לידה ראשונה או לידה חוזרת ועוד... אם את מרגישה טוב, אין כאבים, אין תסמינים של רצפת אגן והדימום נפסק לגמרי אז אפשר לחזור לפעילות מינית וגם לפעילות גופנית. מאוד בעדינות ובהדרגה ועם המון הקשבה ורגישות לגוף, גם לפני תום 6 שבועות

פשוט תקבעי בדיקה ואם הכאב ממשיך לכי למיון נשים שיבדקו אותך שם