אשמח לעזרה 🙏🏼 אני סטודנטית עם בעיות קשב וריכוז, וברוך ה אני בהריון ולא יכולה ליטול אטנט או דומה לו יש מישהי שיודעת על כדור שעוזר לריכוז והוא מותר בהריון?

קמתי הבוקר עם שפתיים עליונית נפוחות. מה עושים????