מה המוצץ הכי טוב לתינוקות?

אני לא מתאמנת הכלל ומעוניינת להתחיל תרגילים קלים בגלל ההריון. אני רק בשבוע 5 יש המלצות?

שבוע 21-תחושה שהבטן מתוחה מידי וכאילו מתפוצצת..לא נח אבל לא כואב. מה זה?איך להקל?