כך מתמודדים עם חרדות בהתחלת ההיריון

היי, ממש בתחילת הריון שבוע 5+5 מתמודדת כל בוקר עם חרדות ומחשבות בלתי פוסקות, קצת דאון. איך מתמודדים עם זה?? אמרו לי ששליש ראשון יכול להיות ככה ואני רק חושבת שיש לי עוד מלאאאאא זמן עד שהשליש יעבור ואני מותשת עוד מישהיא חווה את זה? אשמח לטיפים/עצות להתמודד 🙏
💬6 תגובות❤️1 אהבה👍1 לייקים

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוגוסט 2025 בשעה 08:50
וואי גם אני הייתי ככה, גם בוכה פתאום הרגשה ממש לא נעימה מבינה אותך ממש, לי זה קצת עבר ברוך ה׳
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוגוסט 2025 בשעה 09:06
היי ❤️ גם אני הייתי ככה ופשוט הרגשתי שזה ישפיע על התינוק אז אמרתי לעצמי כל בוקר, אני בוחרת להיות אופטימית. הכל יהיה בסדר. פשוט להגיד את זה לעצמך בקול, ליצור אווירה רגועה ולחשוב חיובי.. גם לי היה ממש קשה וכל דבר שאכלתי פתאום נלחצתי אם מותר או לא, ואז מישהי אמרה לי אם היה אפשר להפיל בגלל שאכלת עגבנייה לא שטופה אז נשים לא היו צריכות לעשות הפלות יזומות. תאמיני בעצמך שאת יכולה לעבור את זה🙏🏼🙏🏼
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוגוסט 2025 בשעה 09:19
ואיי גם אני כמוך ... למרות שזה הריון שני , אבל לפעמים מרגישה שאני בדאון ומרוב המחשבות נכנסת לפאניקה ,במיוחד שיש לי בעל בכלל לא אנושי ולא עוזר וכל הזמן עם טענות... אבל ישר אומרת לעצמי שיש לי בן 3 שהוא צריך אותי ואני חייבת להיות חזקה 🙏 ומתפללת לאלוהים שיעזור לי לעבור את זה .. בעזרת השם כולן נעבור את זה בשלום ונראה את הילדים שלנו בריאים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוגוסט 2025 בשעה 12:39
הייתי ממליצה לך ללכת לטיפול ריגשי כולשהו להבין מאיפה זה מגיע הריון זה מציף כל מיני דברים שכדאי לתת להם מקום כי זה גם משפיע על העובר ולפעמים גם על הלידה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוגוסט 2025 בשעה 21:59
היוש, חויתי דיכאון אחרי לידה עם ocd ומחשבות טורדניות, לאחר חצי שנה של סבל מתמשך החלטתי לקחת ציפרלקס , ופתאום כשהוא היה בן 8 חודשים גילתי על הריון נוסף .. את הטיפול התרופתי אני כמובן אמשיך, הכי חשוב זה לטפל, רגשי או תרופתי, אבל לטפל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 באוגוסט 2025 בשעה 06:33
אני בדיוק במצב שלך!! גם בימים 5+6!! בנוסף הבטא שלי לא הגיעה עדיין איבדו את הבדיקה וצריכה לעשות חדשה בראשון היום הראשון היה אושר ענק לגלות אבל מאז רק לחץ 😩 בוטחת בה׳ אין הרבה ברירות!!