כאבי גב תחתון איומים מה אפשר לעשות כדי להקל? 🙏🏻 שבוע 19 וחצי
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 באוגוסט 2025 בשעה 11:13
אני יושבת על 6 כמו בתנוחת דוגי, ועושה סיבובים עם האגן ימינה ושמאלה כמה פעמים וזה עוזר לי. או נשענת על משהו עם הילדים בפישוק רחב, ומזיזה את האגן מצד לצד