משתמשת פורטי20 ביולי 2025 בשעה 16:54
שבוע 16 , נהיה לי תיאבון שאין לו שובע …
שובעת בארוחה ואחרי שעתיים רעבה.
אוכלת מנות גדולות ביחס אליי. עוד מישהי ? 😭
💬12 תגובות👍1 לייקים
שבוע 16 , נהיה לי תיאבון שאין לו שובע … שובעת בארוחה ואחרי שעתיים רעבה. אוכלת…
תגובות (12)
משתמשת פורטי20 ביולי 2025 בשעה 16:55
כנראה הגוף שלך צריך את זה..
תקפידי בלי יותר מדי שטויות רק
משתמשת פורטי20 ביולי 2025 בשעה 16:57
אני בדיוק ב15+5 אני באותה סירה איתך
משתמשת פורטי20 ביולי 2025 בשעה 16:57
גמני שבוע 16 מקפידה לנצל את זה לאוכל יותר בריא חותכת הרבה ירקות ומנשנשת לאורך כל היום
משתמשת פורטי20 ביולי 2025 בשעה 17:08
מסכימה עם תהילה, אוכל בריא משביע ליותר זמן.
באוכל המלא לא רע בכלל, מניסיון.
אורז, פסטה, פתיתים, פרכיות וכו.
ומלא מלא מים, חשוב להקפיד.
משתמשת פורטי20 ביולי 2025 בשעה 17:14
מומלץ לאכול הרבה ארוחות קטנות, ל לא גדולות אלא קטנות אבל לזמנים תכופים יותר
משתמשת פורטי20 ביולי 2025 בשעה 17:19
שבוע 4 ואוכלת כמו שלא אכלתי אף פעם
משתמשת פורטי20 ביולי 2025 בשעה 18:25
כנ״ל שבוע 18
משתמשת פורטי22 ביולי 2025 בשעה 00:35
גם אני ככה.. וחשבתי שמשהו לא בסדר