נושא שבטח הרבה ירימו גבה, אבל אני חייבת לפרוק לא יכולה יותר. זה הריון שני, חודש שני של ההריון ופשוט לא מצליחה להפסיק לעשן. אומנם לא מעשנת קופסאות כמו לפני כן אבל גם ה 3-5 סיגריות ביום זה פשוט גומר אותי ואני מרגישה אשמה כבדה. ומצד שני פשוט לא מסוגלת להפסיק ומרגישה שאני מוציאה על הילד ועל בעלי ועל כל העולם את הכעס,בעלי אמר שיפסיק לעשן לידי אבל אין קשר הוא רק מגיע עם הריח של הסיגריות ואני כבר מתחרפנת בבקשה עזרה. מה יכול לעזור לי? יש לכן המלצות בבקשה בבקשה 🥺😔
💬2 תגובות❤️1 אהבה

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 באוקטובר 2025 בשעה 08:01
את מדהימה שאת בכלל רוצה להפסיק זה צעד גדול! אולי תנסי לא מיד “להפסיק לגמרי” אלא כל יום טיפה פחות, ולעשות את זה בהדרגה עם מישהו שתומך בך ❤️ הגוף שלך והבייבי יודו לך על כל צעד קטן 🌼
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 באוקטובר 2025 בשעה 08:29
הבנתי שזה לא הכי מומלץ תמיד להפסיק בפעם אחת כי יכולים להיות תופעות של גמילה וחשוב גם לא להיות בלחצים בהריון, אז מעולה שהתחלת לרדת בכמות. וכתבת שהרבה ירימו גבה, אבל כנראה שזה מאוד נפוץ שקשה לנשים להפסיק לעשן בהריון ואת ממש לא היחידה שיש בקופות חולים/ איכילוב סדנאות חינם להפסקת הריון והתייעצות טלפונית 🙏