משתמשת פורטי19 ביולי 2025 בשעה 03:57
היי כול לילה פשוט נתפס לי שריר ימין בשוק הרגל לא מסוגלת כבר אני צורחת מכאבים זה גומר אותי
מה אני יכולה לעשות מה
💬10 תגובות
היי כול לילה פשוט נתפס לי שריר ימין בשוק הרגל לא מסוגלת כבר אני צורחת מכאבים זה…
תגובות (10)
משתמשת פורטי19 ביולי 2025 בשעה 04:08
מגנזיום יעזור לך תבקשי מהרופא/ת נשים שלך מרשם
משתמשת פורטי19 ביולי 2025 בשעה 04:10
איך שזה קורה לך- תעשי פלקס עם כף הרגל (תמתחי את קצות האצבעות כלפי מעלה). זה משחרר את ההתכווצות
משתמשת פורטי19 ביולי 2025 בשעה 04:25
לי אמרו שזה בצקת לוחצת על עצב. זה בצד השוק? הפנו אותי לפיזיותרפיה
משתמשת פורטי19 ביולי 2025 בשעה 04:41
מגנזיום
משתמשת פורטי19 ביולי 2025 בשעה 04:57
אני גם כמעט כל ההריון סובלת מזה
עכשיו כבר בשלישי השלישי ועדיין בעיקר בלילה ושקמים מהמיטה אחרי השינה
משתמשת פורטי19 ביולי 2025 בשעה 05:56
מגנזיום אכן יכול לעזור
אבל שמעתי שיטה בינתיים עד שתדברי עם רופא
פשוט להעמד על רצפה קרה
משתמשת פורטי19 ביולי 2025 בשעה 06:15
מגנזיום ומה שקשת אמרה איך שזה קורה ישר לעמוד זה עובר
משתמשת פורטי19 ביולי 2025 בשעה 07:28
קורה לי מלא
ברגע שזה קורה לך פשוט תעמדי על רצפה קרה תוך שנייה ישתחרר לך