חיבת ספר מענין ומקיף להריון ראשון אשמח להמלצות

בנותתתת מותר לעשות טיפול פנים בהריון??? אני ממש בהתחלה וחברה שלי לא יודעת, סגרה לנו הפתעה ביחד וגם מהבחינה של לשכב שעה שלמה על הגב

איך ידעתן שהשיניים קרובות לבקיעה? יש לו את כלללל הסימנים כבר מעל לחודש ואין זכר לשן..

אומרים שאסור להרים דברים כבדים אבל יש לי תינוק בן שבעה חודשים שמין הסתם צריך את אמא שלו ועדין לא יכול לעשות דברים לבד וזה לפחות 10 קילו בלי עין הרע מה עושים ?