היי יש כאן מישהי השתמשה בפרפקט מאמא טנס ויכולה לספר איך היה מהחוויה שלה?

סקירה מוקדמת קופת חולים כללית היי בנות, אשמח לעזרה וסדר בנוגע לסקירות בכללית. איך זה עובד מבחינת הסדר והחזר - האם עושים פרטי או מהסדר ומהזה אומר? אשמח ממש לעזרה

שבוע 6 בדיוק היום . ומחר יש לי בדיקת דופק . הייתן הולכות היום לאימון רצועות בסטודיו ? מציינת שאני מתאמנת כבר הרבה זמן . אני ממש מתלבטת אבל אם ללבת לאימון היום