משתמשת פורטי20 במאי 2025 בשעה 06:37
שבוע 20
ואני 70 קילו
זה הרבה? תמיד הייתי בחורה יחסית רזה אבל עדיין קצת בעודף מההריון הראשון
אז נכנסתי להריון הזה במשקל של 64 קילו
ממש מפחדת לא להצליח לרדת . וכבר 70 קילו ואני רק בחצי הריון 😭
💬6 תגובות👍1 לייקים
שבוע 20 ואני 70 קילו זה הרבה? תמיד הייתי בחורה יחסית רזה אבל עדיין קצת בעודף…
תגובות (6)
משתמשת פורטי20 במאי 2025 בשעה 06:46
אנחנו כלום בשביל להגיד לך אם זה הרבה או קצת
ואף פעם אל תשאלי אחרי
זו התחושה שלך וההרגשה שלך עם עצמך... העיקר שאת בריאה והעובר בריא
את המשקל אפשר תמיד להוריד!
משתמשת פורטי20 במאי 2025 בשעה 06:47
את בסדר גמור
אם את דואגת ויש לך מוטיבציה
תתחילי את זה למקומות מועילים
במקום לאכול אכילה רגשית תנסי לאכול דברים שטובים לך לגוף
יותר נשנושים בריאים ירקות, פירות, שקדים, אגוזים...
ארוחות מאוזנות
ואם יש לך כח כדאי גם כושר מותאם להריון
אבל העיקר שתרגישי טוב עם עצמך🌹
משתמשת פורטי20 במאי 2025 בשעה 06:50
אני אוכלת מלא ג׳אנק
פיצות מקדונלדס פסטות ולחם.
כן מתאמנת אבל לא שומרת תזונה בכלל. אין כוחות
משתמשת פורטי20 במאי 2025 בשעה 07:24
לע הכל בסדר
עכשיו תשתדלי לשים לב יותר על המשקל ויהיה טוב
משתמשת פורטי20 במאי 2025 בשעה 08:29
לדעתי למשקל אין משמעות אני שבועיים אחרי הלידה הייתי 20 קילו פחות
יש הרבה עודפים שהם לא שומן כמו מים שיליה דם וכמובן התינוק הגוף מתרוקן
תנסי לשמור על תזונה בריאה הכל ירד אחרי
משתמשת פורטי20 במאי 2025 בשעה 09:48
גם אני ככה, אחרי ייעוץ עם אחות ליווי הריון הבנתי שזה ממש קצת נחשב
עלייה של שש קילו עד שבוע 20 זה לא הרבה
