אני בעצמי הייתי מעשנת כל יום איזה ג׳וינט בערב , יש כאלה שיגידו לך שירוק בלי טבק זה סבבה לגמרי לדעתי עדיף לא לגעת. אני ישר הפסקתי בחודש וחצי הראשונים היה לי קשה בטירוף ואפילו תחושת דיכאון קלה , אחרי זה כבר לא הזיז לי עכשיו אני בחודש 7 ולא מאמינה איך עברתי את כל זה בלי לגעת בירוק. את יכולה ואת מסוגלת בהתחלה זה כן קשה אפילו מאוד אבל זה עובר מבטיחה לך אחרי הלידה תהני ותחזרי לעשן

גם אני הייתי מעשנת כל יום מרגע שגיליתי על ההריון הפסקתי .. זה קשה מאוד אך אפשרי תהיי חזקה תחשבי על התינוקי שבבטן זה יתן לך כוחות ! בהצלחה ❤️

הייתי מעשנת כל יום בכל רגע פנוי....מתפקדת על וויד במשך עשור....פלוס סיגריות..... ברגע שגיליתי על ההריון והחלטתי שאני משאירה הפסקתי...עצם המחשבה שהעובר לא אשם בחשקים שלי ולא מגיע לו את הרעל הזה. ובתאכלס אין לי באמת מושג איך זה משפיע עליו, פשוט הפסקתי......לא רוצה לקחת על עצמי את האחריות הזאת. בהתחלה קשה אבל עם ההבנה שזה בשבילו זה נהיה קל יותר. לפני כמה זמן לקחתי שכטה מוויד עם תחליף טבק אחרי כמה חודשים שלא עישנתי....זה היה נחמד אבל לא משך אותי לעשן יותר מזה בשום צורה...ממש ירד לי מזה.... בקיצור תעשי בחירות נכונות בשביל הילד שלך.....כמו שתרצי לדאוג לבריאות שלו כל החיים גם עכשיו שהוא בבטן שלך ניזון ממך....

אני ממש מבינה אותך, בטח שכל הסביבה שלך מעשנת זה עוד יותר קשה, אבל את חייבת בשביל העובר להפסיק, מתרגלים מתישהו אני מבטיחה ❤️