שבוע 16+3 כמה תקין לעלות בשקל עד לשלב הזה ?

אין לזה חוקים.. אני לא עליתי עד אחרי שבוע 17 וזה גם עד סוף ההריון 4-5 קילו..

אני בשבוע 16.2 ועליתי 3 קילו

אני 15+5 עליתי כבר 5-6 קילו הכל בסדר צריך להבין שזה דיי אינדיבידואלי ולא להילחץ מזה עם כל כמה שזה קשה זה תקין והרבה מזה ירד אחרי הלידה ומה שלא ירד עם הזמן והעבודה בעזרת השם

יש כאלה שעולות 7 קילו ויש כאלה 18 קילו ויותר

אני שבוע 16 ועליתי 3 קילו

אגב, אם מתחילים בBMI גבוה אז העלייה המומלצת שונה בכל שלב. אני קצת בעודף ובחיווי דיאטנית הריון ובשליש הראשון רק שמרתי על המשקל ולא עליתי בכלל וזה תקין.