התקפי חרדה ולחצים שבאים בפתאומיות, ולנשום ולספור עד 10 לא עוזר. איך אפשר להירגע…

התקפי חרדה ולחצים שבאים בפתאומיות, ולנשום ולספור עד 10 לא עוזר. איך אפשר להירגע ללא טיפול תרופתי ??
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 באפריל 2025 בשעה 12:57
.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 באפריל 2025 בשעה 12:57
עוקבת ❤️