אמאלה בנות מה עושים עם הנשירה המוגזמת לאחר לידה???????

אמאלה אני הכי מפחדת מזה בעולם כמה זמן אחרי הלידה התחיל לך ? יש דרך למנוע את זה ???

גם אני עוד לא מצאתי פתרון.. אני חצי שנה אחרי לידה ועדיין עם נשירה מטורפת 🥲

אין יותר מדי מה לעשות, ככה הגוף עובד (וכל פתרון שמנסים למכור הוא חירטוט) אבל זה עובר בסוף ❤️

מעתיקה לך לפה את מה שכתבה על זה ד"ר נעם בן צרויה כי היא כתבה את זה נהדר: 💇‍♀️השיער שלך נושר בכמויות לאחר הלידה 🤰🏼והבטיחו לך שאם תנטלי תוסף כזה או אחר השיער שלך יפסיק לנשור?? מה שלא מספרים לך- שזה לא יעזור! השיער גדל בדרך כלל במחזוריות (שלב הצמיחה, שלב המנוחה, שלב הנשירה וחוזר חלילה). אבל במהלך ההריון, רוב השיער נשאר בשלב הצמיחה בגלל אותם שינויים הורמונליים האסטרוגן בפיק- וככה השיער מלא ויפה במשך כל תקופת ההריון. אבל לאחר שההורמונים מתחילים להשתנות (שוב) לאחר הלידה, רמות האסטרוגן יורדות, מה שגורם לשיער היפה והעבה שנהנת ממנו בהריון להתחיל את שלב הנשירה. מכיוון שכל כך הרבה מהשיער שלך נושר בבת אחת, נפח נשירת השיער נראה הרבה יותר משמעותי. כיצד לטפל בנשירת שיער לאחר לידה? התשובה הקצרה: את לא צריכה. רוב האמהות מגלות שהשיער שלהן חזר פחות או יותר לקדמותו עד ליום ההולדת הראשון של התינוק שלהן. הינה כמה טיפים טיפים: 💗תספורת קצרה מסייעת לעידוד צמיחה💇‍♀️ 💗התהי עדינה במיוחד עם השיער שלך בזמן שטיפה, הברשה ועיצוב 💗 נסי להימנע מתסרוקות צמודות המעמיסות על הקרקפת והשיער 💗 הימנעי משמפו/מרכך/מסיכת שיער כבדים על הקרקפת 💗תמשיכי ליטול פרנטל (תוסף לנשים בהריון) בקיצור - זה טבעי וזה בסדר. זה חולף והשיער שלך יחזור לעצמו עד שנה מאז הלידה. אל תרכשו סתם...

וואי זה זכור לי מהלידה הקודמת ואני כבר בחרדות מזה מעכשיו... יכולה להגיד שזה פשוט עבר ואין יותר מידי מה לעשות, לא ממליצה לדחוף תוספים כי זה באמת עניין של שינויים הורמונליים מטורפים שהגוף עובר... אפשר להסתפר ולהמשיך לקחת את הויטמינים של ההריון (במיוחד מי שגם מניקה) אבל לצערי אין פתרון קסם, השנה הראשונה אחרי לידה זה טראומה לגוף חחח גם נשירה גם משקל הכל... אבל זה עובר!

מה שעזר לי זה רק להסתפר

שמפו אלפסין קפאין פעמיים בשבוע לחפוף רק בשורש תמיד ומרכך מסיכה רק בקצוות רוטס אלטמן ומי רוזמרין בכלל עושה פלאים את תודי לי 🙂 וכמובן לגזור קצוות

מתחיל אחרי 3 חודשים, אין באמת מה לעשות... בעיקרון זה שיער שצמח בהריון שלא היה צומח לך בלי🥸