אני רוקדת קונטקט, מישהי פה מכירה את התחום ויודעת אם מותר לעשות ליפטים/הרמות בשליש ראשון?

בנות שהיו בהריון הראשון בלחצים וחרדות ועברו את ההריון בשלום, בלידה בריאה . יש לכן טיפים ? אני בלחץ ממש לשלום העובר כל הזמן

משבר גיל הארבעה חודשים ספרו לי מה הרגשתן שונה ?