משוערות 11/3-15/3 שילדו כבר?? דברו אלי איך מתה ללדת כבר

שאלה למי שמבינה אם אני לא צמה היום כי אני לא מחוייבת . האם מותר לאכול מה שאני רוצה כמו קפה עוגה וכו או שאני צריכה באיזשהי צורה גם להתענות כאילו ואם כן אשמח להסבר

מיגרנות - כמה אקמול אתן לוקחות עד שעובר? מותר עד 3 ביום אתן לוקחות 2 ברצף?