הי בנוות אני ממש מתלבטת איפה ללדת. יש לי חוויה לא משהו משערי צדק הלידה הראשונה.. אבל אמרתי נשאל אתכן ונראה. בבקשה תענו רק מניסיון🙌🏼💓 שערי צדק או הדסה עין כרם

איזה עגלה הכי מומלצת ?

יש לי לבכות באמת אני אמורה ללדת כל רגע והיה אמור להיות לי ציפורניים היום וכמה התפללתי לא ללדת עד עכשיו כדי לעשות ציפורניים והיא ביטלה לי את התור ואני עם לק מזעזע עליי כולו מתקלף גם רציתי לקצר אוף מישהי מכירה מניקוריסטית באשדוד שתקבל אותי מעכשיו לעכשיו ? אפילו מחר

יש סיכוי אני מרגישה את הגיהוקים שלה בבטן???? (שבוע 32)

בוקר טוב יקרות! 🌞 היום נדבר על חשיבות השינה בתהליך הפוריות 😴💤 טיפ היום: שינה איכותית היא מפתח לאיזון הורמונלי ולפוריות בריאה! 🗝️ מחקרים מראים שנשים הישנות 7-9 שעות בלילה מגבירות את סיכויי ההצלחה בהריון. 👩‍🔬📊 כמה טיפים לשיפור איכות השינה: 1. שמרו על שגרת שינה קבועה 🕰️ 2. הימנעו ממסכים שעה לפני השינה 📵 3. יצרו סביבת שינה נעימה וחשוכה 🌙 4. הקפידו על פעילות גופנית במהלך היום 🏃‍♀️ זכרו, שינה טובה = גוף רגוע = פוריות משופרת! 💪 לילה טוב ושנת ישרים לכולן! 🛌✨

היי כולן, אני מרגישה שאני יכולה להכנס ללידה ממש כל רגע (שבוע 38) וקצת מלחיץ אותי המצב הבטחוני. מישהי שילדה באסף הרופא בימים כאלו ובזמן אזעקות ויכולה להגיד איך היא הרגישה ואיך ההתנהלות הכללית הייתה שם בבית חולים ? כנל כלפי קפלן שאם אין ברירה אלך לשם