תלוי משתנה בין אחת לאחת דיאטנית של מכון סכרת אמורה להתאים לך תפריט (גם של מתוקים) מיוחד עבורך

קודם כל לזכור שזה זמני וזה למען התינוק שלך. אוכלת בעיקר דברים מחיטה מלאה כמו סנדוויצים עם לחם חיטה מלאה, גבינות סלטים, מנות שאני מכינה כמו חזה עוף בחמאת בוטנים עם מעט אורז.. אם ממש בא לי מתוק אוכלת קצת דברים ללא סוכר אבל באמת בכמות קטנה כי זה לא הכי מומלץ

אני מזריקה אז אןכלת הכול ומזריקה בהתאם כמובן שמשתדלת יותר ירקות לחם מלא... ארוחות קטנות

ורירי לא לכולם זה זמני לצערנו 🙏