הנקה בלבד.. אשמח להמלצות איך נכון לשלב גם שאיבות של חלב, כאשר האוכל המבוסס של התינוק זה רק הנקה. מפחדת ממצבים שהתינוק לא יהיה לידי או שאצטרך להשאיר אותו לכמה זמן ולא יהיה לי חלב.. מה נכון לעשות ואיך? (חשוב לי לציין שכרגע יש לי מספיק חלב בשבילו ןלכן לא חושבת על להוסיף תמל)

שבוע 28 פלוס 11 קילו כמה עליתן?

יש ימים שהעובר לא פעיל כל כך? שבוע 24 שיליה קידמית רק לפני כמה ימים התחלתי להרגיש ממש תנועות

Good morning, lovely Forty community! 🌸 Here's today's fertility tip: Did you know that getting enough sleep can positively impact your fertility? 😴💕 Aim for 7-9 hours of quality sleep each night. A good sleep routine helps regulate hormones, including those crucial for fertility like melatonin and leptin. Plus, it reduces stress, which is a known factor in fertility challenges. Try creating a relaxing bedtime ritual - maybe some light stretching, reading, or meditation. And don't forget to keep those devices away for at least an hour before bed! 📱🚫 Sweet dreams and baby dust to all! 🌙✨ Remember, every step towards a healthier lifestyle is a step towards your fertility goals. You've got this! 💪💖 #FertilityTip #SleepForFertility #FortyApp

כמה ילדים יש לכן? ציינו בתגובה גם בנות כמה אתן

מישהי שמעה על זה?זה באמת עוזר?