התאמצתי היום יותר מהרגיל, הרגליים נפוחותתתת יש לי בצקות והן שורפות. מה אפשר לעשות כדי להקל???

חוששת שיש לי דיכאון אחרי לידה.. אין לי תיאבון בכלל, רק שמים לי אוכל על הצלחת ואני לא מסוגלת להסתכל על זה.. חצי לילה אני ערה עם התינוק ועדיין אחכ אני לא משלימה שעות שינה כשהוא ישן, כל העיניים שלי שקיות שחורות אני כל הזמן בוכה סתם מכל דבר, המשפחה של בעלי ובעלי ממש מוציאים לח את הנשמה וכל הזמן זה ריבים איתו בגללם וגם הוא עושה לי חיים לא קלים הרבה פעמים אני שוכהת במיטה וחושבת על המוות ורק בגלל התינוק אני ממשיכה לתפקד רגיל רוב היום אני נראית למשפחה ולכולם כאילו הכל טוב.. אבל בפנים אני מרגישה נורא ממש בתינוק אני מטפלת ומניקה וחולה עליו ממש, מחייכת אליו כל הזמן ומתרגשת ממנו, מרגישה שהוא האור היחיד שיש לי עכשיו בחיים ושאני אמא גרועה שכל היום אני רק בוכה כמו תינוקת וגם לפעמים חושבת שהחיים שלי היו יותר כיפים כשהוא היה בפנים ואז ממש כועסת על עצמי כי אני אוהבת אותו יותר מכל דבר בעולם אוף אין לי כוחות יותר

בנות יקרות🙏🏽❤ זה הניסיון שלום כעם וכבני אדם בוא לא נאבד תקווה ואמונה ונהיה מאוחדים, נהיה אחת בשביל השניה ונעזור ונחזק במה שנוכל , בעזרת ה' שיעבור עלינו המצב הזה בשלום נשמע מעכשיו רק בשורות טובות אמן רפואה שלמה לפצועים ושבורא עולם יחזיר אלינו את החטופים בריאים ושלמים בנפש ובגוף❤🙏🏽

כוס אימון מומלצת?

תינוק בן חמישה שבועות ממש רעב קם כל שעתיים לאכול , יודעת שזה זה כי שום דבר אחר לא עוזר לא ידיים לא חיתול והוא אוכל טוב מהבקבוק ,יש סיכוי קפיצת גדילה ?

משאבות הנקה מומלצות?