משתמשת פורטי28 במאי 2023 בשעה 18:13
התאמצתי היום יותר מהרגיל, הרגליים נפוחותתתת יש לי בצקות והן שורפות. מה אפשר לעשות כדי להקל???
הריון ולידה
💬5 תגובות👍1 לייקים
תגובות (5)
משתמשת פורטי28 במאי 2023 בשעה 18:15
לשכב, רגליים למעלה ולנוח
משתמשת פורטי28 במאי 2023 בשעה 18:15
באיזה שבוע את?
לשכב ולהרים רגליים על כרית גבוהה.
עיסוי יכול לעזור ולשפר את זרימת הדם.
בעיקר פחות להתאמץ ולנוח
משתמשת פורטי28 במאי 2023 בשעה 18:16
בעיקר להרים רגליים למעלה ולהתאמץ כמה שפחות.. במיוחד בחום כזה הרגליים עוד יותר מתנפחות
משתמשת פורטי28 במאי 2023 בשעה 18:30
מים קרים על הרגליים, להרים אותם למעלה וגם עיסוי חלש יכול לעזור
