בנות, שאלה ירדתי 6 וחצי קילו תוך חמישה שבועות ו3.5 אחוזי שומן.. המשקל אני מרוצה אבל איך מגבירים את הירידה באחוזי שומן??

מתוסכלת ואובדות עצות חייבת לפרוק קנינו בית מחכים שיהיה מוכן בינתיים גרים אצל ההורים של בעלי יש לנו תינוקת בת 3 חודשים ההתנהלות בבית מאוד קשה לי אבל אני סופגת בידיעה שזה זמני שהקטנה נולדה הערתי על דברים שמפריעים לי כמו זה שאני לא רוצה שינשקו אותה למשל כי אני מפחדת מחיידקים ופצעים בפנים ועוד כמה דברים שלא היה לי נעים אבל לא הייתה ברירה אז הערתי לאחרונה שמתי לב שהם לא שוטפים ידיים אחריי שירותים וזה מגעיל אותי ברמה שאני לא אוכלת מהאוכל שחמותי מכינה ואני לא רוצה שיגעו בתינוקת שלי בידיים מזוהמות ואני לא יודעת איך אני אמורה להעיר אבל דבר שהוא כל כך בסיסי בעיניי מה הייתן עושות במקומי התעייפת מלהתעסק בדברים כל כך דפוקים שהם כל כך מובנים מאליו

איפה ממליצות ללדת תל השומר או איכילוב ??

בנות למה יש לי בליטה כזאת בקו של הפופיק? זה ככה מאז שהתחיל לצאת לי הבטן

איזה חודש זה שבוע 16? באתר של כללית כתוב חודש 5 אבל באתרים אחרים כתוב שב16 מתחיל רק חודש רביעי

היי בנות היום בשבוע 36. אתמול יצא לי הפרשה ממש גדולה שנראית כמו פקק רירי , ללא דימום, עכשיו יצא לי שוב ככה , האם זה מצריך ממני לעשות משהו?כי אני עוד לא בתשיעי