לילה טוב יש שאלה. מצב רפואי- 3 הריונות רגילות 3 לידות רגילות. ישר אחרי לידה שלישית פפילומה בצוואר הרחם. עברתי קוניזציה, וכעבור חודש עברתי אי בי אף לא בישראל. עבר רק חצי שנה מאז הלידה. בחודש 6 ירדו לי המים, התאשפזתי, חודש 7 בול ילדתי בקיסרי בהול. אחרי הלידה עבר חצי שנה ויש לי איחור משמעותי. אני מפחדת להיבדק, כי הבטחתי לרופאה שלי שאשתמש באמצעי מניעה. וממש לא בא לי להפיל את הבן/בת שלי. תסבירו לי בצורה מדוייקת מה יכול לקרות ומה לא יכול לקרות

חודשים אחרי לידה סובלת מטחורים אמאל’ה בחיים לא היה לי איזו משחה עוזרת ??

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 היום נדבר על חשיבות הנשימה הנכונה בזמן אימון ובמהלך ההריון 🤰💨 טיפ היום: תרגלו נשימות סרעפתיות עמוקות! 🧘‍♀️ איך עושים זאת? 1. שבו בנוחות או שכבו על הגב 2. הניחו יד אחת על החזה ויד שנייה על הבטן 3. שאפו אוויר דרך האף למשך 4 שניות, הרגישו את הבטן מתרוממת 4. עצרו את הנשימה למשך 2 שניות 5. נשפו לאט דרך הפה למשך 6 שניות חזרו על התרגיל 5-10 פעמים 🔁 נשימות עמוקות מסייעות להפחית מתח, משפרות זרימת חמצן לעובר, ומכינות אתכן לשליטה טובה יותר בנשימה בזמן הלידה 👶❤️ זכרו להתאמן בכל יום! מי מצטרפת אליי? 💪😊 #נשימהנכונה #הריוןבריא #הכנהללידה

עזרה מישהי?? בבקשההה

שבוע 34 גילו שיש סכרת הריון ואני לא מוצאת מה לאכול בנות עם סכרת הריון מה אתן אוכלות בהכל יש קמח לבן וסוכר זה משגעעעע

איזה סלקל מומלץ לי לקנות לתינוק? ילד ראשון בדרך בע״ה🙏