אמהות

לאכול?
לפני השינה בקבוק תמ"ל
ארוחת ערב?
פירות
אבוקדו
גבינה לבנה
יוגורט טיבעי

לפני השינה עצמה בקבוק/ציצי. לפני זה כארוחת ערב אפשר משהו חלבי עם חלבון וסידן וירקות כמו שלוליות גבינה ,פנקייק שיבולת שועל, פשטידת ירקות... מאפינס בננה/תפוח/גזר.. אבוקדו

תגובות (4)

רוצה לראות תגובות נוספות?