היי בנות אשמח לעזרה אני שבוע 10 עם עצירות הריון ראשון לא סבלתי מעצירות לפני מה עושים עם זה ?

קבוצה לשאלות, שיתופים, ייעוץ או כל דבר אחר הקשור להריון ולידה.

הריון ולידה

היי תואכלי מוצרי חלב זמ ממש עוזר

אני לא אוהבת אוכלת רק גבינה צהובה 

זה טבעי עצירות בהריון ?יש ממה לדאוג ?

ירקות והמון מאד מאד עוזר

וגם תבדקי אם את יכולה להוריד הכמות ברזל שאת לוקחת לפעמים לוקחים יותר מידי ופשוט גורם לעצירות

טבעי לגמרי רק לא להתאמץ יותר מידי לפי מה שהבנתי

אני שתיתי כדור שגרם לי לעצירות תתייעצי עם הרופא נשים שלך על הכדורים שאת שותה 
אל תיכנעי לעצירות כי אם זה ימשך יכולים לצאת לך טחורים וזה סיוט! בנתיים תשתי מיץ שזיפים זה עוזר ליציאות

הרופא נשים ומשפחה שלי אמרו שלא מומלץ בהריון חוקן אבל אני מניחה שאם זה כבר יהיה מוגזם יעשו לך
לי ממש עוזר לאכול כל יום שלושה שזיפים מיובשים, לוקח לזה יומיים שלושה וזה עובד כמו קסם

את יכולה לנסות, לי לא עזרו רק המיובשים בקופסה 

איזה מולטי ויטמין את לוקחת? 
אני כשהתחלתי לקחת של אלטמן הפסיקו לי העצירויות

תגובות (17)

רוצה לראות תגובות נוספות?