תגרגרי מים עם מלח או אפילו שימי על המברשת מלח ותצחצחי את החניכיים זה עוזר לדלקת חניכיים מאוד

מאודד חשוב לשמור על היגיינת הפה בהריון זה עלול לפגוע בעובר. תקבעי לך תור לשיננית. במקביל לצחצח טוב טוב את השיניים והחניכיים גם אם יורד דם. אבל לצחצח בעדינות במברשת רכה. להקפיד על חוט דנטלי ומי פה ולצחצח כמובן לפחות פעמיים ביום