היי ערב טוב , אני אחרי לידה ועליתי המון במשקל 25 קילו ואני התחלתי לאכול בריא מאוד המון חלבונים רזים והמון ירקות כל בוקר צהריים וערב והורדתי מתוקים והתחלתי לאכול פירות במקום 2-3 ביום ואני לא אוכלת בכלל פחמימות לא לחמים מאפים אורז פסטה בטטה תופח אדמה בכלל אוכלת רק חלבונים ופחמימות נגיד לבוקר חלבון ביצה וטונה עם 2 עגבניה ו2 מלפפון וצהריים דג סלמון עם ירקות אפויים בתנור וארוחת ערב קלילה גם ואני לא יורדת במשקל איך זה קורה? אני גם מקפידה על 2-3 ליטר ביום. כל בוקר הייתי שותה נס קפה עם חלב והחלפתי את זה בתה וכבר אני לא מצליחה לעשות קקי מאז שאני שותה תה ואוכלת בריא אני צריכה להתאמץ בשביל להוציא קקי . נגיד כל בוקר שהייתי שותה נס ישר אחרי זה הייתי הולכת לשירותים לעשות קקי והבטן הייתה מתרוקנת ממש ועכשיו אחרי שאני שותה תה כלום אין קקי אין כלום וגם לא במהלך היום . אני עושה קקי פעם ביומיים-שלוש . מה אני עושה פה לא נכון שלא מצליחה לרדת וואי זה מטריף אותי כברררררררר אני כבר שבוע וחצי וכלום אני מתחרפנת!!!!!!!!!!!!! וגם אני מתאמנת 3 פעמים בשבוע עושה אירובי וכוח כאילו מה מה מה מההההההה ??? באלי לבכות מעצבים אין לי כוח אין.

התייעצות : אני מסיימת חופשת לידה והתחלתי לחפש עבודה קיבלו אותי לעבודה למשרת ניהול(מרחק של כמעט 20 קמ מהבית) שרציתי עם משכורת טובה שחיפשתי ומצד שני יש משרה פשוטה ממש עם שכר פחות ממש (8000 ש״ח ) אבל יש תן ביס , מתנות שוברים וקרוב לבית . מצד אחד המשרה הראשונה זה ממש קפיצת מדרגה מלאה באחריות ומשכורת שווה . מצד שני אם לומר את האמת אין לי כח אחרי החופשת לידה לקחת עבודה מלאת אחריות באלי משהו קליל לעשות 8-16:00 וללכת הביתה בלי לדאוג יותר מידי אבל הכסף קורץ . מה הייתן עושות ?

שבוע 11+5 נשימות מהירות וסחרחורת מה זה יכול להיות

הצילוווו תינוק בן חצי שנה עם חום עולה ויורד נותנת נורפון הוא בקושי אכל היום ועכשיו נרדם אחרי מקלחת ללא אוכל אני קצת מפחדת שלא אכל מה אני יכולה לעשות? (קבעתי תור לרופא)

היי ערב טוב שאלה בנות שחוו/חוות כאבי שרירים מאזור האגן וברגליים מה עזר לכם תקשיבו שאני חצי שעה אם כאבים כאלה לא מצליחה ללכת לישון אשמח לעזרה.