בנות הפודקסטים! מכירות פודקסט טוב להריון לידה ומה שאחרי (הנקה שינה משותפת וכו)?❤️

אני 6 שבועות אחרי לידה, חזרתי למשקל שלי , אבל עדיין כשאני בכיפוף יש לי שומנים, האם הבטן תתחזק עוד בהמשך? אני מתאמנת ואוכלת מאוזן. אני פשוט תוהה אם זה עור שנשאר ככה לנצח או שהבטן כן יכולה להשתנות עוד (לידה ראשונה)