סאפטון בטעם תפוח
אני שבוע 27 והברזל ירד לי
והרוםאה המילצה לי על זה 
כי פריפול ופולקס אני מקיאה .
איך משתמשים בזה ....???
הבנתי שאסור מוצרי חלב לפני ואחרי 
 ..  מישהי יכולה להסביר

קבוצה לשאלות, שיתופים, ייעוץ או כל דבר אחר הקשור להריון ולידה.

הריון ולידה

אזור מוצרי חלב כי הם מונעים מהגוף לספוג את הויטמין שעתיים לפני ושעתים אחרי

צריך להוסיף את זה למים???

את האמת אני לא מכירה את הויטמין שציינת  אני לוקחת פריפול

שותה ישר מהשקית 2 ביום לא יחד

ובאמת מחכה שעתיים בין מוצרי חלב ???
האם הברזל שלך עלה ???

שתיתי ישירות מהשקית. הוא מאוד אפקטיבי. 
כמה המוגלובין שלך?
בחודשים האחרונים של ההריון הייתי שותה שתי שקיות.

אני חוזרת מהעבודה ושותה ככה אני על בטן ריקה. מערבבת את זה עם חצי כוס תפוזים וזה סבבה

כרגע אני עמודת על 9 בערך ....

וזה משפיע עליי...בהתנהלות בעבודה ובבית ....

אז אולי כדאי שתתחילי עם שניים ואחכ תרדי לאחד אם לא יהיה צורך. בכל מקרה, זה ממש אפקטיבי. תוך פחות משבוע זה העלה אצלי את המדדים.

בבוקר על ביטן ריקה ולחכות שעתיים לפני אוכלים /שותים חלב או בלילה לפני השינה....

לא שמתי בכלל לב מתי אכלתי חלב, זה ממש לא השפיע עלי לרעה אבל גם לא בדקתי כמה זה השפיע על הברזל (מה שכן, הבדיקות שלי תמיד היו תקינות)

תגובות (12)

רוצה לראות תגובות נוספות?