חברה שלי בעצמה פזיותרפיסטית וממש ממש ממליצה לעשות חיזוק רצפת אגן אחרי הלידה.

אני עשיתי בהריון, מאוווד עזר לי יום אחרי הלידה מומלץ מאוד לכלללל אישה בהריון ולאחר לידה ללכת לפיזיו רצפת אגן