משתמשת פורטי6 בינואר 2021 בשעה 12:44
היי בנות
מה כדי לאכול לפני המסת סוכר?
💬8 תגובות
תגובות (8)
משתמשת פורטי6 בינואר 2021 בשעה 12:56
עוקבת :)
משתמשת פורטי6 בינואר 2021 בשעה 13:03
עדיף ללכת מוקדם בבוקר ולסיים אם זה .. כי גם ככה זה מעקב את כול היום .. אני לא אכלתי כלום פשוט שתיתי מים הרבה
משתמשת פורטי6 בינואר 2021 בשעה 13:07
*העמסת סוכר.
מומלץ לאכול בערך שעה לפני משהו קליל כמו פרוסה עם גבינה, לאזן את הצום של הלילה. ככה האחות המליצה לי וגם עוד בנות פה.
משתמשת פורטי6 בינואר 2021 בשעה 13:35
לולי אבל אומרים שכדאי להיות בצום
